あなたがしている人生の決断を書き出そう

読んでいる本の中で「あなたがしている人生の決断を書き出そう」というのを見つけて、書き出す前からたいした数がないだろうことにがっかりしながらも書き出してみたら9個見つける。書き出して眺めると1/3が健康のことで驚く。
「タバコは吸わない」やめて13年
「インスタントラーメンは食べない」やめて12年
「マクドナルドには行かない」これは5年、映画「super size me」を見たその日から
この３つ。
大病や持病もなく育ってきたのでどこからこの決意につながったのか自分でも分からないが、その甲斐あってか去年から鼻の花粉症の症状がなくなったりと「健康の上昇スパイラル」が地味にきている。どの決意も5年以上10年ものということで健康や体質改善に関しては長いスパンで考えるべしということ。
短期スパンでしか物事を考えられない私に、長期スパンで考える必要性を実利をもって教えてくれていたわけですね、神様。